户外锻炼有哪些呢？ 

   现在的孩子很多都是独生子女，孩子们好比温室里的花朵，虽然文化知识非常的丰富，但是缺少了很多东西，有些孩子们面对困难时不知所措，心理承受能力较差，没有吃苦耐劳的精神，没有良好的人生观、价值观等良好的心理素质。 但是这些孩子们都可以通过锻炼和接触有领导作用的活动或人来得到正确的向导，户外锻炼有哪些呢？

  其中就有如今比较火爆的体能乐园。 骏马游乐体能乐园是根据青少年儿童特征设计的，通过科学的立体组合形成一个集游乐、运动、健身为一体的新一代少年儿童活动中心，将青少年儿童置身于一个惊险刺激、又放心的游乐环境。 体能乐园(也叫无动力游乐设施)是指不借助任何非自然外力及能源而具备游乐设施特质的主动体验型设施。

  近年来，由于无动力游乐设施相比其他游乐设施，使用周期长、维护成本低、娱乐性强、互动性好、体验感，受到了越来越多人的追捧。 无动力游乐设施有很多，如:攀爬网、主题造型设施，大型爬网、蹦床、滑梯、丛林飞跃、体能拓展等。 如今，相比于动力游乐设施，无动力游乐设施越来越受更多创业者和消费者的喜爱。 体能乐园的每一个器材的设置都有益于心理素质的培养，通过触动青少年儿童的心理，起到拓展的目的，增加自我控制以及决断的能力，适应不同的外部环境及变化，克服心理障碍，压力，调整自我的勇气以及信心;重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。